Kurse für Frauen

Fortlaufender Frauen-Kurs

Zeit: 1.& 3. Mi / Monat 18.15 - 19.45 Uhr
Trainerin: Sabine Rasquin
Preis: 18,- € monatlich
Ort: Köln - Ehrenfeld
Probestunde: 29.02.2012
Info & Anmeldung: Frau Schmitzz, Tel: 0221-7391606
E-Mail: kontakt@frauschmitzz.de

Tanz, Tanz, Tanz aus der Reihe!

Stärkung für den Alltag
Die Gruppe wendet sich an Frauen, die Freude an Bewegung, Tanz und (Ent-) Spannung haben. Tänzerisch und spielerisch werden wir unsere Grenzen wahrnehmen und behaupten.
Dienstag: 9.45 - 11.30 Uhr,
Trainerin: Trude Menrath, Tanz-Soziotherapeutin, WenDo-Trainerin
Ort: Allerweltshaus, Körnerstr. 77-79, Köln-Ehrenfeld
Preis: 25,- € / monatlich (Kosten für Migrantinnen übernimmt das Allerweltshaus)
Info & Anmeldung: Trude Menrath Tel: 0221-7391606
E-Mail: trudemenrath@frauschmitzz.de

Wochenendkurse

17./18.03.2012 Basistraining; Kursnr.: N-182492
Ort: Köln,VHS-Nippes, Neusser Straße 450
Preis: 52,- €
Anmeldung: VHS-Annette Ahaus, Tel: 0221/221-22616
www.stadt-koeln.de/vhs
Zeit: Sa 11 - 17 Uhr, So 10 - 16 Uhr
Trainerin: Esther Romahn

12./13.05.2012 Basistraining; Kursnr.: L-182493
Ort: Köln,VHS-Lindenthal, Aachener Straße 220
Preis: 52,- €
Anmeldung: VHS-Annette Ahaus, Tel: 0221/221-22616
www.stadt-koeln.de/vhs
Zeit: Sa 11 - 17 Uhr, So 10 - 16 Uhr
Trainerin: Esther Romahn

Wochenende speziell für Frauen,die Erfahrungen mit sexualisierter Gewalt gemacht haben

für Erinnernde, für Überlebende und für Frauen, die sexuellen Missbrauch vermuten. Frauen aus allen Kulturkreisen mit unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen sind willkommen (der Raum ist rolligerecht).

23./24.06. 2012 jeweils 11-17 Uhr
Ort: Turnhalle von Amaro KherVenloer Wall 17
(KVB 3, 4, 5 Hans-Böckler- Platz/ Bhf. West)
Preis: 60,- € (Ermäßigung bis max. 50% nach Selbsteinschätzung möglich)
Trainerinnen: Trude Menrath und Esther Romahn
Info & Anmeldung: Notruf für vergewaltigte Frauen – Frauen gegen Gewalt e.V.; Tel./Fax: 0221 / 56 20 35; mailbox @notruf-koeln.de

Veranstaltet vom Kölner "Notruf für vergewaltigte Frauen –
Frauen gegen Gewalt e.V.“

zusätzliche Angebote

Coaching-Gruppe für Frauen

Das Gruppencoaching ist eine Form, berufliches Erleben und Handeln zu bearbeiten. Wie kann ich Entwicklungs- und Veränderungsprozesse für mich fruchtbar gestalten? Wo liegen meine Stärken und Schwächen in der Kommunikation?
Die Gruppe bietet Frauen die Möglichkeit, an berufsbezogenen Anliegen zu arbeiten. Sie besteht aus 3 - 5 Teilnehmerinnen, die sich alle 4 Wochen Donnerstagabends treffen.
Leitung: Esther Romahn
Supervisorin DGSv, Dipl.-Psychologin, WenDo-Trainerin
Info & Anmeldung: Tel: 0221-764240 oder per Mail: estherromahn@netcologne.de
Zeit: alle 4 Wochen, donnerstags
Ort: Praxis am Stadtgarten, Werderstr. 26
Preis: 40,- € pro Treffen & Teilnehmerin